Bandscheibenschäden? Unweit von München finden Sie unsere Schlafberatung
Bandscheibenschäden München: Ein Bandscheibenvorfall ist zuerst ein tiefer Einschnitt in Ihre Lebensqualität. Und doch können Sie Ihr gewohntes Leben fortführen, wenn Sie einiges im Alltag beachten. Sie hatten einen Bandscheibenvorfall zu beklagen? Dann sollten Sie sich informieren, worauf es mir ankommt. Die erste Empfehlung: Sich richtig und bewusst zu bewegen. Darüber hinaus sollten Sie, wo es geht sich um Entlastung und Entspannung für Ihren Rücken kümmern. Dies können Sie am besten bei einem zertifizierten Schlafberater in München und Umgebung tun. Darüber hinaus sollten Sie unbedingt eine Physiotherapie machen, die Sie in Ihrer wieder gewonnenen Beweglichkeit unterstützt. Denn nach Bandscheibenschäden können Sie meist ohne OP weitermachen.
Bandscheibenschäden München – Jetzt heißt es entlasten, entspannen und bewegen
Manchmal bleibt ein sogenannter Bandscheibenvorfall länger unbemerkt. Andererseits kann ein heftiger und plötzlicher Schmerz Ihren Alltag plötzlich auf den Kopf stellen. Dann heißt es sofort zum Arzt! Sie werden sich wundern, dass ein Arzt Ihnen keine Bettruhe verschreiben
wird, sondern im Gegenteil! Er wird Sie ermuntern, sich zu bewegen. Körperliche Aktivität ist also angesagt. Allerdings sollten Sie im gleichen Maß für Entlastung und Entspannung sorgen. Hier sind Sie bei uns in der Nähe von München in Penzberg an der richtigen Adresse. Denn wir sind als zertifizierter Schlafberater optimale auf solche Fälle vorbereitet.
Rücken entlasten und ergonomisch richtig schlafen
Wir informieren Sie darüber, wie Sie sich möglichst entlastend lagern und dabei gut schlafen können. Wir liefern Ihnen eine kompetente Schlafdiagnose sowie eine produktneutrale Beratung. Alle Informationen geben wir Ihnen aufgrund anatomischer und ergonomischer Gesichtspunkte. Am Ende der Analyse steht eine Empfehlung für ein Schlafsystem, welches voll und ganz Ihrer Rückengesundheit dient. So ganz nebenbei können Sie dank unserer Beratung auch Ihr komplettes Schlafzimmer optimieren. Wir bieten Ihnen neben Betten auch Sitzmöbel an, die Sie als Mensch mit Bandscheibenschäden optimal entlasten und für ein schmerzfreies Sitzen sorgen.
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